لدينا مهندسون متخصصون في إبادة الرمة أو الأرضة وهي النمل الأبيض وبأحدث الأساليب والطرق نقوم بمكافحتها والوقاية منها أيضا قبل وبعد البناء أسباب ظهور النمل الأبيض في المنزل هناك العديد من الأسباب التي تكمن وراء ظهور النمل الأبيض، منها: و..

لدينا مهندسون متخصصون في إبادة الرمة أو الأرضة وهي النمل الأبيض وبأحدث الأساليب والطرق نقوم بمكافحتها والوقاية منها أيضا قبل وبعد البناء أسباب ظهور النمل الأبيض في المنزل هناك العديد من الأسباب التي تكمن وراء ظهور النمل الأبيض، منها: و..

عاصمة عالمية للثقافة وتزخر بالفعاليات الثقافية والمعارض على مدار العام

تقليل فرص ظهور التجاعيد: يصنع الجلد كولاجين جديد عند النوم، مما يمنع فرص ظهور الترهل والتجاعيد، وبالتالي يعتبر النوم جزء عنصر أساسي لإصلاح البشرة، فالمزيد من الكولاجين يعني أن البشرة ممتلئة وأقل عرضة للتجاعيد.

يرتبط النوم بشكل وثيق في الصحة الجسدية والعقلية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في الإخلال بالعديد من الوظائف في الجسد مثل خلل في عملية التمثيل الغذائي بالإضافة إلى تأثيره النفسي على الإنسان، مثل تدني مهارات التركيز والذاكرة وتغيُّرات في المزاج وهرمونات التوتر كما منصة إلكترونية يؤثر في المهارات الحركية وصحة القلب والأوعية الدموية وجهاز المناعة، ففي النوم يتم تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكنها فعل ذلك أثناء الاستيقاظ.[١]

إن التوقف عن العمل والاستراحة خلال العطلات يمكن أن يكون مفيدًا لصحة الأفراد وعافيتهم العامة.

اقرأ أيضاً:  وزارة العمل والشؤون الاجتماعية دائرة التشغيل والقروض

كيف يمكن أن تساعد معرفة الثقافة في ممارسة الأعمال بشكل أفضل؟

البطاطا الحلوة: كما أن البطاطا الحلوة غنية بالنشويات القليلة الدهون، والمعروفة بقدرتها على تحسين المزاج، وذلك لأنها تسمح للدماغ بإفراز هرمون السيروتونين الذي يساعد على تحسين المزاج.

تشقق الشفاه: يحدث تشقق الشفاه في فصل الصيف، لكن يمكن أن يكون علامةً على وجود حالات صحية، مثل: الجفاف، أو التحسس من أدوية معينة كالمنشطات، ويساعد مرطب الشفاه على الحفاظ عليها رطبةً.

هل كبار السن دائمًا أكثر حكمة وصوابًا في اختياراتهم وآرائهم؟

سواء كنت تبحث عن آخر الأخبار في التكنولوجيا، أو نصائح حول الصحة والجمال، أو مقالات عن الثقافة والفنون، فإن نور الإمارات هو وجهتك المثالية.

ويعد المشي من أفضل أنواع الرياضة، بالإضافة إلى بوابة إلكترونية السباحة، وتمارين الأيروبيك .

أوضحت دراسة عن وجود علاقة مابين الكوابيس و بعض الأمراض المزمنة، فعند التحدث أثناء النوم، يعاني منها البعض، وأوضح تقرير...